Blog Dr. Aléssio Miliorini - CRM/MG: 98198.

Conteúdos informativos sobre bem-estar, comportamento e qualidade de vida, com orientações para o dia a dia e reflexões que ajudam a cuidar da sua saúde de forma mais consciente.

Insônia na menopausa
Categoria: Insônia e avaliação médica.
Data: 17/09/2026.

Como tratar a insônia na menopausa

Tempo de Leitura: 2 min.
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Crise de ansiedade
Categoria: Ansiedade no dia a dia.
Data: 10/09/2026.

Crise de ansiedade: Reconheça os sinais

Tempo de Leitura: 3 min.
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Buscar Ajuda para Ideação Suicida
Categoria: Ideação suicida.
Data: 03/09/2026.

Ideação suicida: O que é e como buscar ajuda

Tempo de Leitura: 2 min.
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Tratamento para depressão
Categoria: Tristeza profunda e depressão.
Data: 27/08/2026.

Tratamento para depressão: Quando buscar ajuda

Tempo de Leitura: 3 min.
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Benefícios da vitamina B12
Categoria: Qualidade de vida.
Data: 20/08/2026.

Vitamina B12: Benefícios, sinais de deficiência e saúde

Tempo de Leitura: 2 min.
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Psiquiatria e Saúde Mental
Categoria: Saúde física e mental.
Data: 11/08/2026.

Psiquiatra e Saúde Mental: Quando buscar ajuda Profissional?

Tempo de Leitura: 3 min.
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Os riscos da automedicação
Categoria: Uso de medicamentos.
Data: 06/08/2026.

Os riscos da automedicação: Quando o remédio pode causar problemas

Tempo de Leitura: 2 min.
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Psicólogo ou psiquiatra. Qual devo procurar?
Categoria: Informações médicas e orientações.
Data: 28/07/2026.

Psicólogo ou médico psiquiatra: Qual profissional devo procurar para avaliar minha saúde mental?

Tempo de Leitura: 3 min.
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Frio e depressão: O que os médicos dizem
Categoria: Tristeza profunda e depressão.
Data: 21/07/2026.

Frio e depressão: Como saber se é apenas uma fase ou um problema de saúde mental

Tempo de Leitura: 2 min.
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Como Dormir Melhor - Lavras/MG
Categoria: Saúde e rotina diária.
Data: 16/07/2026.

Como dormir melhor: Estratégias simples para noites reparadoras

Tempo de Leitura: 3 min.
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Sinais que você precisa de ajuda médica
Categoria: Saúde física e mental.
Data: 10/07/2026.

Quando devo buscar apoio médico para cuidar da saúde mental

Tempo de Leitura: 2 min.
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Hepatites virais
Categoria: Saúde física e mental.
Data: 03/07/2026.

Qual a relação entre hepatites virais e a saúde mental?

Tempo de Leitura: 3 min.
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